janerussian

good friends, good places, good food, good wine (& other good things in life).

WINTER BREAK

Posted on January 21, 2017

IMG_9435.JPG

Hello, my people!

What is up, how you been, etc. etc. Now that January is slowly making its way to its end, I hope it has been good to everyone and treated you guys nicely. My January was busy – at times, I think that being busy is the only thing that keeps me afloat. First, there’s work with a new project coming up. I was put in charge of it, beginning to end, and I am hella excited, it’s gonna be good. There’s also the usual (even after a two-years break it feels like something so common) – exams! Passed all with As, feeling more fly than ever haha. Who knew you’ve got to go to MSU to finish semester with straight As.

There is also a new trip coming up reallll soon (next Saturday, I believe? my oh my, time flies). We are going to Amsterdam and Brussels, so if anyone here knows what to see and what to do, I will be happy to hear your suggestions on any social media you find most fitting. So yep, I am making a huge (huge) effort to stay positive, although sometimes I feel like I am on a Titanic, so it’s more like I’m in that band that was playing till the end. Or, also, it’s like that meme that is “adult life is like riding a bicycle, except that the bicycle is on fire, you’re on fire, and everything around you is on fire, too”. I think I will soon be comfortable with talking about my reasons for such a twisted perception of mine; not today though.

And that is pretty much a wrap on everything going on. Also, I’ve stopped drinking, started doing yoga and meditation, am trying (=failing) to eat clean and overall is turning into something horrible.

Please, send help.


Всем привет!

Как дела, пока не родила, вот это вот все. Январь уже почти с концами, и я надеюсь, что у всех все хорошо. Мой январь прошел настолько занятым, что я, если честно, его даже не заметила. Во-первых, я вся в работе, и это очень здорово. Намечается новый проект, который буду вести я; сейчас мы обсуждаем его концепцию, составляем мудборды и делаем первые наброски, и я вообще очень рада, что это все происходит в моей жизни. Есть еще один проект, чуть более отдаленный, он радует меня не меньше. Короче, я тот таинственный человек с кучей проектов, о которых он не говорит. Но они есть, правда! Ещё в моей жизни снова есть сессия (несмотря на то, что у меня был двухгодичный перерыв, складывается ощущение, что она никуда не уходила). Я закрыла её со всеми пятерками и была этому несказанно удивлена. Кто бы знал, что для того, чтобы быть отличницей, надо покинуть СПбГУ и поступить в МГУ. Это круто!

Ещё мне скоро (уже в следующую субботу! куда бежит время?) предстоит новое путешествие, о котором я писала в предыдущем посте – мы едем в Брюссель и Амстердам, так что я буду очень благодарна за любые рекомендации, пишите мне в любую социальную сеть и в любой мессенджер. В общем, да, я изо всех сил стараюсь мыслить позитивно, хотя я чувствую себя, как те ребята из оркестра Титаника, которые играли до последнего. Ещё я чувствую себя тем мемом про взрослую жизнь: “взрослая жизнь – это как ездить на велосипеде, только велосипед в огне, ты в огне и всё вокруг в огне”.

В принципе, это все. Ну, ещё я полностью перестала пить, начала заниматься йогой и медитировать, а ещё стараюсь правильно питаться, но это пока с трудом получается. Я начала с малого: постаралась вывести из рациона сахарные напитки вроде газировок. Господи, во что я превращаюсь.

Помогите.

 

HELLO FROM 2017

Posted on January 8, 2017

IMG_8771.JPG

Hi-yaaahhh! First post of 2017.

And sure enough it’s going up on the last day off in January, so I could properly ask you, if your holidays were okay, if you’ve had enough time to relax and kind of just wind down, if you’re ready for the beginning of something new. I hope, everything is fine.

I do, in my usual manner, hang on to that “new year, new me” pattern of thinking. It is, of course, just another bullshit lie I’m telling myself, because I’m eight days into 2017 and haven’t gone anything productive yet, at all. I mean, I am working in a slightly relaxed mode, but when it comes to those big things planned for 2017 – nada, my people, nada. What I keep telling myself is that these first few days are days off for a reason, and that as soon as I get back to Moscow I will fall back in that crazy rhythm I am so used to now. Yeah, right.

I did, however, realise, that in some twisted way, it comes down to the cities. When I go to St. Petersburg everything I want to do is just lie on the bed and look at the ceiling (or sleep). In Moscow I am a crazy working insomniac, so there’s the difference.

Now to the good things (well, one good thing I am going to share now): soon I am going to visit two new countries and I am hella excited! Bring it on, 2017, I’ve missed it.

Stay lit, fam.

x

Hi-yaaahhh! Первый пост 2017 года.

И конечно, в последний свободный вечер января, чтобы спросить вас – как прошли ваши каникулы? Всё ли в порядке? Все ли успели отдохнуть и набраться сил перед началом нового рабочего года? Надеюсь, всё у вас супер.

У меня, как и всегда в начале любого нового года, настроение “new year, new me” (as in, “новый год, новая я”). Все это, конечно, дикий bullshit, потому что ничего продуктивного я толком не сделала за эти первые восемь дней. В плане, я работаю потихоньку, но ни один из глобальных планов, которые вписаны у меня на 2017 год, пока не начали претворяться в жизнь. Я утешаю себя тем, что пока я отдыхаю, а потом уже возьмусь за жизнь в Москве с новыми силами. В общем, отмаза года (на деле – нет). Просто я поняла, что когда я приезжаю в Питер, я не хочу делать ровным счетом ничего. Я хочу просто лежать на кровать и смотреть в потолок – ну или спать. В Москве я хочу не спать и много работать.

Из хорошего – совсем скоро я отправляюсь сразу в две новые для себя страны, так что я в ожидании нового потока впечатлений и эмоций. Я скучала по этому.

xx

 

 

 

THE BEST ONE YET

Posted on December 28, 2016

DSC_2767.jpg

welcome to my city, welcome to my home

Ну что, дорогие мои, пришла пора писать вам пожелания на следующий год.

So… Has the whole year put you in the worst mood, uh?

Надеюсь, что вам 2016 год принес много приятных и запоминающихся моментов. Ещё надеюсь, что я не рано пишу этот пост; но не думаю, что у меня потом будет время, а сейчас, пока я с заложенным носом и сухим кашлем в обнимку валяюсь в кроватке, можно что-то да черкнуть. Я в своём втором (первом?) доме. Прилетела сегодня утром авиакомпанией, которая настоятельно всем рекомендует заняться счастьем. В принципе, к её рекомендациям присоединяюсь и я. Но о том, что я вам желаю, – позже.

Короче, да. Лежу я в своей петербургской комнате, во мне черт уже пойми сколько чая. А ещё у меня выключено отопление – очередные работы на тепловой станции. С момента последних постов я немножко пришла в себя, и хотя я не беру ни одно слово назад – год действительно был очень тяжелый, – я бы хотела все-таки оставить последним постом 2016 что-нибудь позитивное.

В наступающем году я пожелаю вам сразу несколько вещей:

  • любовь. Потому что любовь – это двигатель всего, что есть в этом мире. Во имя любви свершаются великие дела, открываются открытия, достигаются достижения – ну и так далее. И необязательно мгновенно искать кого-то, лишь бы полюбить – начните с себя. Продолжите своей работой (или местом учебы), профессией. Потом городом. Потом всеми людьми, которые находятся рядом. Если вам что-то не нравится, меняйте. Мы не так много живем на этой планете, чтобы позволять себе быть несчастливыми. Ну а если любовь именно в формате романтических отношений вам так важна, я бы не стала беспокоиться: обычно в процессе всего вышеуказанного она находится. По крайней мере, у меня получилось так.
  • чувство благодарности. Попробуйте быть благодарными происходящему: ну пусть не всему, ну хоть чему-то. Сегодня утром я, злая, голодная и невыспавшаяся, сидела в узнаваемом зеленом самолете, вылет которого как всегда задерживали: ждали транзитных пассажиров. После моего мысленного “меня вот почему-то из Тель-Авива никто не ждал”, я постаралась все-таки заткнуть этот голос в своей голове. Ты сидишь в самолете, ну вот и молодец. Ты нашла этот билет в последний момент за 1 700 рублей (на 28 декабря! купила за неделю!) и силы в себе, чтобы проснуться в 4:30 утра. Короткий рейс, но сендвичи вроде должны быть. Я конечно, по большей части волновалась из-за работы, потому что мне надо было сделать кое-что строго в промежутке между 9:00 и 10:00 – и я боялась, что проведу это время без доступа к телефону. Так вот: chill. Мне вполне повезло с начальством, и они меня бы поняли. И тогда я расслабилась: мысленно поблагодарила все происходящее за происходящее и благополучно отключилась. Проснулась, когда сендвичи были уже в двух рядах позади меня, но бортпроводник услышал мой вопль отчаяния и накормил меня)
  • здоровье. Пожалуйста-пожалуйста-пожалуйста, следите за своим здоровьем. Я бы, конечно, пошутила на тему того, что возраст уже не торт и пора бы регулярно проверять все органы и конечности – хотя бы на предмет наличия. Но серьезно. Во-первых, многие болезни сейчас стремительно “молодеют”. Во-вторых, здоровье бывает не только физическое, но и психическое/психологическое, за которым тоже нужен глаз да глаз. Поэтому прислушивайтесь к себе и ходите к врачам. Но надеюсь, вам не придется этого делать в 2017! Кроме плановых осмотров, да?)
  • хороших людей рядом. Очень часто мы распространяем желания напрямую на человека; я желаю, чтобы рядом с вами были хорошие люди, которые создавали бы позитивную атмосферу и заставляли бы вас чувствовать себя на высоте. Как говорила моя role model (на самом деле, нет, но почему бы и да), Хлое Кардашьян, CUT THE CORD!!! – “перережь пуповину”. Отрезайте себя, безжалостно и беспощадно, от всех людей, которые на постоянной основе заставляют вас чувствовать себя хуже, чем вы есть, которые обижают вас, которые умаляют ваши заслуги, у которых вам же стыдно, неловко или вообще нельзя попросить поддержки и вообще от всей такой толпы. Здоровее будете.
  • правильных приоритетов и целей. Желаю вам правильно научиться расставлять приоритеты и формулировать свои цели: не только чего вы хотите, но и как вы этого добьетесь, и какие усилия готовы к этому приложить. Взвешивайте каждое свое решение и помните: что неправильно расставленные приоритеты сегодня – ну уж не разрушенное, а немножко более далекое желанное будущее. Не тормозите. Пусть я этому научилась в 24 года, я считаю, никогда не поздно.
  • культивировать лучшее в себе. Не надо самоутверждаться за счет других людей, нести в себе злость, завидовать и вот это вот все в этом духе. Тут расклад таков: я не идеальна, и я не проповедник, чтобы вам тут все это зачитывать. И даже более того: ни вы, ни я никогда не станем идеальными. Даже пусть негативные, но эти эмоции в какой-то мере делают нас людьми. В то же время, нельзя сказать, что меня они, например, делают тем человеком, которым я хотела бы быть. Поэтому лучшее, что я могу сейчас сделать, – хоть немного усовершенствовать данную версию себя и проработать в себе все эти чувства, чтобы, возможно, со временем вывести хотя бы больше половины.
  • удачи. Ну а почему бы и нет? Капелька удачи ещё никому не мешала. Но я всегда стараюсь помнить, что мне сказал один из лучших людей в моей жизни: “везет тем, кто везет“. Везите.
  • мирного неба над головой, здоровых родственников и открытых границ.

Всех поздравляю с наступающим 2017 годом! Пусть он станет лучшим в вашей жизни (а потом лучшим станет 2018, 2019, 2020…)!

cheers, babes

stay lit

x

 

LESSONS OF 2016

Posted on December 11, 2016

14350550_100101807124410_7080274052975165440_n.jpg

hello, my peeps.

Да, я тоже думала, что не напишу пост до 1 января.

Моё настроение все так же продолжает скакать, как безудержная синусоида под градусом. И я не отменяю всего сказанного в прошлом посте, хоть он и был написан на просадке. В 2016 году было много хорошего, но в общем и целом он закончился для меня на минорной ноте. Да, закончился. Потому что я, как и обещала, живу в гибернации, когда с 2016 годом покончено, а 2017 год ещё не начался.

Пару дней назад на подъёме я решила, что надо уметь быть благодарным за все уроки, которые тебе преподносит жизнь – и накатала в личный дневник, что мне принес 2016 год в плане духовного обогащения. Вот эта вот хрень. В наушниках опять понятно кто грустит, что ему “опять трезвонит, чтоб узнать, что я жив и здоров”, а значит, пора писать.

Итак, рассказываю про уроки 2016 года, которые сделали меня чуть лучше (хотя куда уж лучше, но на самом деле нет). А ещё рассказываю начистоту о некоторых моментах, которые случились.

1. Очень важно не сдаваться и прикладывать абсолютно все усилия, которые у тебя есть, но иногда надо отпустить. Если ты действительно чего-то хочешь, надо делать все, чтобы это получить. Это относится ко всему: к работе, к учебе, к отношениям. Но иногда кажется, что ты долбишься в закрытую дверь, не получаешь отдачи, иногда хочется сдаться. Сразу этого делать не надо, но если и правда не время – и ты перестаешь быть счастливой на работе, потому что перестаёшь видеть в этом “своё”; не поступаешь в университет мечты, потому что реально не успела подготовиться; отношения не складываются, потому что человек не твой; – в такие моменты, наверное, лучше вес-таки отпустить. Это расходится с известной тактикой “победителей по жизни”, которые прут напролом. Это здорово, что для кого-то это срабатывает, но у меня так не получается. И если я таким образом, отказываясь в нужный момент от излишних усилий, выйду на другой, более удачный путь – я буду только рада.

В феврале этого года я не поступила в один университет, о котором мечтала последние несколько лет жизни. Письмо пришло мне на телефон, в нем с сожалением сообщалось, что я не прошла на магистерскую программу. Ответственный вечер, который мне предстоял, прошел на фоне моего совершенно отупевшего от таких новостей лица. Я не могла выдавить ни слова и хотя реально понимала, что я замахнулась на довольно большую высоту, переварить информацию, пришедшую мне в коротком письме, было очень тяжело.

В июле меня досрочно зачислили на магистерскую программу факультета журналистики МГУ.

2. Рабочая репутация имеет огромное значение и очень важно держать слово, данное людям, на которых ты работаешь. К сожалению или к счастью, зависит от того, с какой стороны на это посмотреть, наш мир становится всё теснее. Поэтому то, что вы делаете в своей карьере сейчас, может звучать отголосками ещё лет двадцать – особенно если это происходит в такой “социальной” сфере, как, например, PR.

Я сообщила о своем желании уйти из ДЛТ в двадцатых числах января. Это было обдуманное и взвешенное решение. На вопрос о том, когда я ухожу, я ответила, что уйду только тогда, когда мне найдут замену. Замену искали четыре месяца.

Я задержалась не из корыстного интереса “посмотрите, какая я ответственная”, а потому что реально чувствовала ответственность и огромную благодарность к этому месту за всё то, что они для меня сделали. Очень важно в работе быть честным с самим собой: когда становилось в определенные моменты совсем тяжко, я напоминала себе, что я пообещала работодателю, которого очень любила, сделать всё, чтобы мой уход прошел максимально безболезненно.

В конце весны я передала дела новым сотрудникам, PR-менеджеру и редактору социальных сетей. 31 мая стало моим последним рабочим днем в ДЛТ.

3. Иногда очень важно заставлять себя чувствовать что-то. Наверное, определенные эмоции – это тоже чувства, которые можно натренировать. В какой-то момент ты начинаешь испытывать то, в чем себя уговаривала.

Наверное, у многих людей есть человек, к которым они испытывают резко негативные эмоции. Сейчас даже не важно, есть ли для этих эмоций какая-то база или нет. У меня вот есть такой человек. В этом году у него в жизни случилось определенное событие, которому я сначала довольно язвительно радовалась. Потом язвительность ушла. И теперь я понимаю, что я и правда рада за этого человека – больше, чем когда-либо. Надеюсь, что у него все будет хорошо. 

4. Вся та хрень, которую пишут на красивых картинках из Пинтереста, – ну она реально правильная. Будь благодарным, не неси в себе зло, выбирай оптимизм, делай себя лучше, больше молчи – вот этот весь поток туповатых мыслей – в нём ведь реально что-то есть. Рискую звучать как религиозный фанатик (поверьте мне, такого точно никогда не случится – на днях перечитывала Библию, убедилась, что атеизм – моё все), но это так. Быть озлобленным куском говна хорошо до какого-то возраста; благо, я этот возраст пережила и вступила в фантастическую фазу “пессимистично-реалистичного циника”. Таким человеком быть очень просто, правда. Намного тяжелее каждый день делать осознанную попытку, или осознанный шаг, или осознанное движение к лучшей версии себя. Но это того стоит.

5. Медитации – клёво, но я начала на них клевать носом, а мне кажется, что все-таки их смысл не в этом.

6. Иногда нужно перестать прорабатывать какие-то эмоции в себе (знаю, это противоречит пункту 4., но сейчас объясню) и просто отпустить их в свободное плавание.  Они так прорабатываются.

Этой осенью мне было очень грустно. И сейчас, когда мне стало немного лучше, я с большим ужасом смотрю на то время. На какой-то период эта грусть задержалась во мне, и теперь я понимаю, что больше грустить не хочу. Это нежелание грустить и есть сама по себе вполне эмоция, над которой я собираюсь работать. 

7. Людям надо давать второй шанс (но не всем – я про совсем серьезные темы). Во-первых, ошибиться может каждый, мы все далеко не идеальны, согласитесь; в школе нам дают возможность сделать работу над ошибками – в жизни часто не хватает второго шанса. Во-вторых, это возможность не потерять что-то настоящее.

Однажды этим летом меня жизнь столкнула с тем же человеком, с которым развела много лет назад. И я ей за это и все, что за этой встречей последовало, очень благодарна. А человеку – ещё больше.

8. Надо учиться отпускать/прощать/закрывать эти все ваши гештальты.

Другой второй шанс – после довольно странной ссоры, наверное, из-за разницы менталитетов – привел к грязному и нехорошему завершению взаимоотношений, блокировкам в социальных сетях и отфолловингу. Просто зарисовка под названием “люди и 2016 год”. Пользуясь случаем, приношу извинения за все то плохое, что было в этой ситуации с моей стороны. Поздравляю с наступающим Новым Годом и прошу выпить за меня какое-нибудь классное пиво в Талакере.

9. Хороших людей больше, чем плохих. И это очень круто. Потому что с теми людьми, к которым я когда-то испытывала негативные эмоции, я в этом году смогла по-настоящему познакомиться, без юношеского максимализма, предрассудков и сплетней, маячивших на фоне. Это было здорово. Люди – это круто.

10. Когда тяжко, надо напоминать, что на самом-то деле не все так плохо. Ещё одна ужасная банальность, но есть крыша над головой, есть еда в холодильнике (у нас сейчас лежат две корки хлеба, кусочек пармезана из Италии, луковица, варенье из брусники, чесночный соус и ещё нормальный чеснок – хоть что-то, ну!) и есть ещё даже больше: работа в тяжелые для страны времена, магистратура пусть и в мои 24 года, когда из неё уже все давным-давно выпустились и люди, люди. Лучшие люди в этом мире достались мне. Круто же?

Такие дела.

OFFICIALLY DONE

Posted on December 4, 2016

IMG_7484.JPGМне кажется, я сегодня достигла такого “официального” понимания, что в 2016 году уже ничего хорошего не случится. Есть такой момент, когда лучшее, что ты можешь сделать – сказать “всё хуйня, давай по новой”. И вот сегодня, уже 4 декабря, я принимаю эту мантру по отношению к 2016. Я знаю, что это довольно по-детски, но я, как, впрочем, и всегда, возлагаю надежды на год грядущий. 2016 был, может, годом Бекхэма, но уж точно не моим, и я не могу дождаться, когда он скорее закончится, и начнется 2017. Скажу честно – сейчас очень дерьмовый период. Поэтому я лучше выскажусь в адрес 2016 сейчас, чтобы отпустить все произошедшее, залить слезами клавиатуру в последний (ага, конечно) раз и больше не оглядываться.

Я хочу сказать спасибо последним без 27 365 дням за то, что они были. Что мои близкие здоровые и со мной, что у них все хорошо. Передаю привет маме и папе, люблю их очень. Спасибо этому году за четыре Швейцарии, две Финляндии и одну Грузию. Спасибо за переезд в Москву, исполнение мечты 17-летней меня (поступление на журфак МГУ) и возможность жить с лучшей подругой. Передаю привет и благодарность ДЛТ за первые пять месяцев этого года, когда из меня продолжали делать крутого пиарщика даже несмотря на мой скорый уход. Привет моим нынешним работодателям и тоже большое спасибо.

Ещё большое спасибо тем, кто пробежал и, может, даже задержался в моей жизни. Спасибо за вклад в наше общее дело, чтобы я стала better person, вот это вот все. Ещё в этом году я стала блондинистее, а моё тело пополнилось двумя татуировками. Я начала жить с самым красивым видом, который только можно представить в Москве, и нет, он до сих пор мне не наскучил. Я составила bucket list и начала потихоньку вычеркивать пункты летом.

Эта осень стала самой непростой за долгое время. И я очень надеюсь, что это все наконец-то закончится. Поэтому все, 2016, пока. Я до 31 декабря ухожу в календарно-временную drugs-and-carbs-and-most-likely-alcohol-induced гибернацию, когда я воспринимаю жизнь, как что-то проходящее мимо и происходящее не со мной. 2017, до встречи.

А еще на днях по традиции dj earworm выпустил свой мэшап из главных песен года. Это событие, которое я каждый год жду ещё с 200… какого-то. В общем, очень показательно, что начинается все с “the whole year put you in the worst mood ah”. I FEEL YA PAIN.

KEEP SWIMMING

Posted on November 23, 2016

IMG_0273-2.jpg

there are good days

there are bad days

there are some days that make you feel utterly and irretrievably crushed

there are some days that start out just fine but later they make you feel like you’re in the middle of an ocean

there are days when you don’t want to do anything

there are days when you lose everything you’ve ever wanted

there are days when anger motivates you, then there are some when it numbs you

there are days when you see the beauty of a sunset and you feel a little bit better

there are days when you want to give up on everything, and you actually do

there are days when you fight for something, and sometimes you win

there are days when you fall in love with something small and it makes you keep going

there are days when you’re burning down the stakes

there are days when you find it in yourself to fix things and there are some when there is nothing left to fix

there are days when you can’t stop crying even though your friend promises to kick you out of your house if you don’t

there are days when you are literally kicked out of house, so those are not really good ones

there are days when you’re holding it together and feel good about it

there are days when you don’t feel any emotions whatsoever

there are nights when you can’t sleep

there are days when the only thing you do is sleep

there are days when you realize exactly why Nabokov was right when he said you can’t translate the word “toska

there are days when you don’t eat

there are days when you actually have a meal and are proud of yourself

there are days when you read a whole book, cover to cover, and it inspires you

there are days when you dream big

there are days when you can’t even dream small

there are days when you find all the things you hate in yourself

there are days when nothing makes sense

there are days when everything hurts and you actually feel your heart ripped into thousands of pieces

just keep swimming